Һаҡ булығыҙ, грипп яҡынлаша!

Грипп ваҡытында тән температураһы юғары күтәрелә, мускулдар һыҙлай, баш ауырта. Кеше йүткерергә, тымау яфаларға мөмкин. Грипп өҙлөгөүгә килтереүе менән ҡурҡыныс. Уның үпкә ялҡынһыныуы, менингит һәм башҡа сирҙәргә килтерүе бар.

Сир таралған ваҡытта кеше күп урында һирәк булырға, ҡулды һабын менән йышыраҡ йыуырға, бүлмәне елләтеп торорға кәңәш ителә. Ауырыуҙың билдәләре күҙәтелгәндә, тиҙ арала вирусҡа ҡаршы дарыу эсеүҙең дә файҙаһы тейә. Сирҙе үҙ белдегең менән дауаларға ярамай, мотлаҡ табип саҡыртырға кәрәк.